გთხოვთ გაიაროთ ვერიფიკაცია sms-ის გაგზავნით
ვერიფიკაციის კოდი არასწორია
შეადგინეთ თქვენი ბედნიერი თარიღების კალენდარი და მიიღეთ ჩვენგან უამრავი სიურპრიზი
გთხოვთ, შეავსოთ ქვემოთ მოცემული ველები
მე ვარ*:
მნიშვნელოვანი თარიღები
#ქორწინების თარიღი*
#დაბადების თარიღი
#ნიშნობის თარიღი
მე
სახელი და გვარი*
ელ-ფოსტა*
ტელეფონი*
მეუღლე/შეყვარებული
სახელი და გვარი*
ელ-ფოსტა*
ტელეფონი*
მონიშნეთ ჰეშთეგები ან ქვემოთ მოცემულ ველში ჩაწერეთ თქვენთვის სასურველი საჩუქარი
გმადლობთ რომ დარეგისტრიდით
საიუბილეო თარიღამდე 1 თვით ადრე, თქვენ მიიღებთ შეხსენების პირველ შეტყობინებას და ჩამონათვალს, სადაც შეძლებთ შეარჩიოთ თქვენთვის სასურველი საჩუქარი, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს, სიურპრიზის სწორად დაგეგმვაში დავეხმაროთ.
კომპანიის დამატება

დიეტა პატარძლებისთვის: როგორ ჩავდგეთ იდეალურ ფორმაში, ქორწილამდე რამდენიმე დღით ადრე

2763

თუ რამდენიმე დღეში ქორწილი გაქვთ, მაგრამ ფიქრობთ, რომ თქვენი სხეულის მოცულობა და წონა, არ არის იდეალურ მდგომარეობაში, ან საოცნებო საპატარძლო კაბას ვერ ირგებთ და ამის გამო კი განწყობის ამაღლებას ვერ ახერხებთ, არ იდარდოთ, ყველაფერი არც ისე რთულადაა. 

 

გთავაზობთ მოკლევადიან დიეტას პატარძლებისთვის, რომელიც სულ რამდენიმე დღეში საშუალებას მოგცემთ, ჩადგეთ იდეალურ ფორმაში და ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვან დღეს, ბრწყინვალედ გამოიყურებოდეთ:

 


I დღე
მთელი დღის განმავლობაში, რამდენიც გსურთ, იმდენი ტომატის წვენი და წყალზე მოხარშული 250 გრამი მოხარშული ბრინჯი, უმარილო და უშაქრო.

II დღე
მთელი დღის განმავლობაში 200 გრამი ხაჭო და რამდენიც გინდათ, იმდენი კეფირი. არ უნდა იშიმშილოთ - როგორც კი იგრძნობთ შიმშილს, მაშინვე უნდა დალიოთ კეფირი.

III დღე
მთელი დღის განმავლობაში 300-350 გრამი მოხარშული მჭლე ხორცი და რამდენიც გინდათ, იმდენი უშაქრო ჩაი. სასურველია მწვანე ჩაი, ხოლო ხორციდან სასურველია მოამზადოთ ქათმის ან ინდაურის თეთრი ხორცი ან სრულიად მჭლე საქონლის ხორცი.

IV დღე
მთელი დღის განმავლობაში 1 ბოთლი მშრალი, წითელი ღვინო და 200 გრამი უცხიმო ყველი. ამ დღეს უმჯობესია, წყალი არ დალიოთ.
 

 

წყარო: marao.ge


კომენტარები
ბოლოს დამატებული სტატიები
post-01

05/12/2019

3128

ისტორიულ კომპლექსში, რომელიც სხვადასხვა ქვეყნის პრეზიდენტს და მაღალი რანგის პოლიტიკოსებს მასპინძლობდა, განსაკუთრებული ქორწილების გადახდაა შესაძლებელი
post-01

03/12/2019

939

ვინტაჟური, სადა, დახვეწილი - ნახეთ 2019 წლის 10 ყველაზე თეთრი საქორწილო კაბა
post-01

03/12/2019

3152

ფოტოკოლაჟი: გიოცნებიათ ასეთ ქორწილზე?
ყველაზე წაკითხვადი
post-01

15/11/2019

26067

ბერა ივანიშვილმა მეუღლეს ქორწინების 1 წლის იუბილე ვიდეოთი მიულოცა (+ვიდეო)
post-01

17/11/2019

14741

"სიძეები პატარძლებს ვერ სცნობენ" - ვინ არის ვიზაჟისტი, რომელიც სრულიად ახალ სახეებს ქმნის
post-01

02/12/2019

10421

მეჯვარე ბიჭების გოგოშკური "Bachelorette" და ბავშვობის მეგობრებისგან განებრივრებული პატარძალი